รับมือกับเรื่องปจดที่โรงเรียน EP.1 มาวันแรกแบบไม่ทันตั้งตัว
- bloodybuddyth
- Dec 12, 2021
- 1 min read
วันนี้พี่สาว Bloodybuddy จะมายกสถานการณ์หลักๆที่คิดว่าน้องๆน่าจะเจอเวลาเมนส์มาที่โรงเรียน พร้อมวิธีรับมือแบบมีสติจะได้รู้ว่าจะรับมือยังไงกับเรื่องแบบนี้ดี พร้อมแล้วมาดูกัน
1. ประจำเดือนมาครั้งแรกแบบไม่ทันตั้งตัวที่โรงเรียน เช่น นั่งเรียนอยู่หรือกำลังวิ่งเล่นกับเพื่อน อยู่ๆก็รู้สึกเหมือนมีน้ำอะไรไหลออกมาช้าๆจากน้องสาว (ที่ไม่ใช่ฉี่) ให้คิดไว้ก่อนว่า เอ๊ะ นี่เมนส์เรามาหรือเปล่านะ !
วิธีรับมือ
เมื่อรู้สึกเมนส์มา ให้บอกเพื่อนสนิทหรือเพื่อนผู้หญิงข้างๆที่เราสบายใจ บอกว่าเรารู้สึกเหมือนเมนส์มานะ ไปห้องน้ำเป็นเพื่อนหน่อย พร้อมหยิบผ้าอนามัยมาด้วยหรือยืมเพื่อนมาก่อนได้ จากนั้นไปห้องน้ำให้เร็วที่สุด ลองเช็คว่าเมนส์มารึเปล่า ถ้าเมนส์มาเอาทิชชู่ซับรอยเปื้อนเมนส์ก่อน ล้างน้องสาวให้สะอาด ซับน้องสาวให้แห้ง แล้วก็ใส่ผ้าอนามัยได้เลย แต่ถ้าไม่มีผ้าอนามัยจริงๆ ให้เพื่อนช่วยไปขอคุณครูที่ห้องพยาบาลได้ ที่ห้องพยาบาลมีผ้าอนามัยแน่นอน เป็นเรื่องธรรมชาติที่คุณครูเข้าใจ ไม่ต้องเขิน
Bloodybuddy Trick
เตรียมผ้าอนามัยติดกระเป๋านักเรียนไว้สัก 2-3 แผ่น เพื่อความสบายใจเวลาเมนส์ใกล้มา หรือจะจดบันทึกรอบประจำเดือนของตัวเองผ่านไดอารี่ หรือ App Track ว่าเมนส์จะมาช่วงวันไหนจะได้เตรียมตัวไว้ก่อนก็ช่วยได้มากๆจ้า
อ่านเพิ่มเติม "มาบันทึกประจำเดือนกันเถอะ มีดีกว่าที่คิด!" ได้ที่นี่เลยย >> Click Me
เป็นไงกันบ้างกับสถานการณ์แรกที่ยกตัวอย่างพร้อมบอกวิธีรับมือแบบมีสติให้ด้วย หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับน้องๆที่เมนส์ใกล้มาหรือเมนส์กำลังจะมา ถ้าใครมีเรื่องที่ไม่รู้จะรับมือยังไงกับประจำเดือนมาที่โรงเรียนลอง DM มาหาพี่ Bloodybuddy ได้ พี่ๆพร้อมจะช่วยเหลือและอยู่ข้างน้องๆนะ -^u^-
ติดตาม รับมือกับเรื่องปจดที่โรงเรียน EP.2 ได้เร็วๆนี้น้า
Comments